Febrero 10, 2015

Zumba GRATIS y para todos: ¡La historia de WeViva!

Carolyn Haney comenzó NosotrosViva en 2011 cuando notó que el acceso a la salud y el ejercicio no era igual entre todos los tejanos. Aunque había (y todavía hay) maravillosos programas para jóvenes de bajos ingresos en Austin, había una brecha con respecto a la salud (principalmente fitness y nutrición) para las personas de bajos ingresos, especialmente las madres hispanas.

Captura de pantalla en 2015 02-10 10.26.38-AM

Carolyn, una gran amiga nuestra que anteriormente trabajó en el equipo de IT'S TIME, se inspiró para llevar clases gratuitas de acondicionamiento físico y nutrición a los vecindarios de bajos ingresos de Austin. ¡En unos pocos años, WeViva ha crecido exponencialmente y continúa expandiéndose todos los días! “En WeViva, nos apasiona llevar la diversión, el ejercicio y la comida gratis a las comunidades donde normalmente no tendrían acceso y donde es posible que no puedan pagar las clases”, explica Carolyn. “WeViva cree que la salud es un estilo de vida y alentamos a nuestros participantes a pasar un momento fantástico en nuestras clases sin costo alguno. Cada día nos motivan las historias de éxito de nuestros participantes. Estas mujeres (y hombres) son fuertes, valientes, independientes y eligen hacer algo por sí mismos para mejorar a todos los que los rodean. Nuestros participantes siempre han sido la principal inspiración detrás de WeViva, y siempre lo serán."

10

Todas las clases de WeViva se enumerarán en el Elija una aplicación más saludable, y Carolyn piensa que Choose Healthier “será un gran recurso para las personas cuando necesiten encontrar una clase específica en su vecindario. Nosotros, en WeViva, pensamos que lo mejor de la aplicación es la fácil navegación y el hecho de que todos los recursos están en el mismo lugar, por lo que ya no tendrá que buscar en varios sitios para encontrar la clase que se ajuste a sus necesidades.” WeViva conduce 30 clases de zumba y nutrición gratis ¡en 14 ubicaciones diferentes del área de Austin cada semana! Incluso aquellos de nosotros que no estamos particularmente coordinados amamos las clases de WeViva Zumba, y son un libro ¡buen ejercicio!

24

Manténganse Conectados


Usamos las redes sociales para compartir recursos, herramientas e información para ayudarlo a usted, a su familia y a sus amigos a vivir una vida saludable. ¡También es una excelente manera de unirse y conectarse con una red creciente de tejanos comprometidos a hacer que la vida saludable sea más fácil en nuestro gran estado!