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Cara Mierl es nativa de Austin y entrenadora personal certificada con pasión por la enseñanza. jazzercise. Ha sido propietaria de la franquicia Jazzercise durante más de 21 años.  “Empecé como estudiante de aerobic en los años 80 y luego descubrí Jazzercise, que era tan diferente y mucho más divertido”, dice cara. Ella experimentó su primera clase de Jazzercise en el Centro Recreativo del Noroeste en Austin, e imaginamos que se veía así:

Cara abrió sus primeras clases de Jazzercise en St. Thomas, Islas Vírgenes de EE. UU. Ahora, Cara da sus clases en el Centro Recreativo McBeth en Zilker Park, y se ven muy pequeño un poco diferente a cuando empezó:

Cara explicó que, como tejana de octava generación, es extremadamente leal a la salud del estado. Ella ha visto ambos lados del espectro con miembros activos y obesos de su familia, y está motivada para ayudar a otros a mantener un estilo de vida saludable.

“Me diagnosticaron una enfermedad neuropática hace unos años, y mi deseo de ayudar a los demás se hizo aún más fuerte después de que pude recuperarme”.

En las clases de Jazzercise de Cara, ella se esfuerza por motivar y alentar a sus alumnos con una combinación de coreografía y entrenamiento de fuerza. Ella espera empoderar a los hombres y mujeres de la comunidad de Austin para que estén en forma y celebren su camino hacia la buena forma física en cada paso del camino. Ella quiere que sus estudiantes sean desafiados pero que se sientan bienvenidos sin importar su nivel de condición física. Hay 15 clases increíbles cada semana solo en la ubicación de Austin, y Jazzercise está arrasando en todo el estado de la estrella solitaria:

Cara y su equipo están muy emocionados de presentar sus nuevas clases de Interval Fusion a través de la Elija una aplicación más saludable. "¡La aplicación es fácil de usar y estoy muy emocionada de poder promocionarla!" .

Definitivamente prueba Jazzercise, y si quieres lucir una banda para el sudor o un pony lateral por los viejos tiempos, decimos que lo hagas. No olvides darle me gusta a sus página de Facebook!