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Como bien sabe (probablemente esté leyendo esto en su teléfono), la industria de las aplicaciones móviles ha reemplazado gran parte de nuestras búsquedas y seguimientos en línea relacionados con la salud, y ha comenzado a profundizar en el campo de la medicina. La FDA publicó su Directrices para revisar aplicaciones móviles médicas a principios de este mes. Las buenas noticias primero: algunas de estas aplicaciones nos brindan un acceso más rápido y asequible a respuestas médicas y de salud simples. aplicaciones como la Aplicación móvil Seton Healthcare Family puede ayudarlo a encontrar médicos en su área y decirle todo lo que necesita saber sobre sus médicos y el centro más cercano a usted. La aplicación móvil Blue Cross Blue Shield of Texas puede ayudarlo a realizar un seguimiento de sus recetas, beneficios, reclamos, bienestar y mantenerse al tanto de las noticias de atención médica.

El inconveniente potencial: a diferencia de las aplicaciones enumeradas anteriormente, existen muchas aplicaciones móviles de "alimentos saludables" que no están reguladas por la FDA ni supervisadas por dietistas registrados, y podrían brindarle información falsa. Aquí es una lista de WordsSideKick.com de algunas excelentes aplicaciones de fitness y pérdida de peso que también nos encantan. MyFitnessPal es su mejor aplicación de registro de alimentos para 2015. Nuestro Elija una aplicación más saludable, que se lanzará el próximo mes, lo ayudará a acceder a actividades, opciones y proveedores saludables en persona en el centro de Texas que sean adecuados para usted, y puede llamar a uno de nuestros Elija entrenadores más saludables cualquier día de la semana de 9 a. m. a 6 p. m. para obtener respuestas rápidas y personalizadas a todas y cada una de las preguntas sobre salud. Nuestros Entrenadores son bilingües y acceden al United Way para el Gran Austin base de datos para ayudarlo a establecer metas para usted y su familia y encontrar opciones saludables asequibles.

¡Feliz “aplicación”!

Escrito por Heather Hart, pasante de Choose Healthier, Universidad de Texas-Austin '15