LIVING HEALTHIER VIDEO TUTORIALS


Estamos tan felices que te hayas comprometido a Vivir Mas Saludable al aprender mas sobre como comprar y preparar alimentos saludables. ¡Esperamos que estos videos te faciliten el tomar decisiones saludables para ti y tu familia!

¿Tienes preguntas sobre nutrición, ejercicio, o salud general? Llama gratis a nuestros Coaches de Living Healthier para que ellos las contesten!

Para saber si calificas para beneficios de SNAP, visita: www.yourtexasbenefits.com.

TIENDA 101

Consejos para navegar por la tienda de comida y comprar para toda la familia en un presupuesto.



FRUTAS Y VERDURAS

Consejos para comprar y preparar frutas y verduras que toda la familia comerá



AL GRANEL

Consejos para comprar artículos saludables y económicos en la sección de bulto.



Cómo utilizar los Beneficios SNAP en los Mercados de Agricultores

Consejos para comprar alimentos saludables y el uso de los Beneficios SNAP en los Mercados de Agricultores.


COMPRAS MAS SALUDABLE CON UN PRESUPUESTO

Consejos para comprar para toda la familia en un presupuesto de SNAP.



CARNES

Consejos para comprar y preparar carnes y proteínas para toda la familia en un presupuesto.



De compras en los Mercados de Agricultores con un Presupuesto

Consejos para navegar el mercado de agricultores y comprar para toda la familia con un presupuesto.



De compras para una receta saludable en los Mercados de Agricultores

Consejos para encontrar ingredientes frescos en los Mercados de Agricultores, que necesita para preparar una receta saludable.


LIVING HEALTHIER COACHES

¿Sabía usted que también tiene acceso a nuestros Coaches de Living Healthier, quienes están felices de proveer apoyo y acceso a información gratuita, remisiones a recursos y oportunidades saludables, y coaching motivacional? Disponible en Inglés y Español, la Living Healthier Coach Hotline está disponible de L-V de 9:00-5:00(CST).

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