SOBRE LIVING HEALTHIER


La línea de atención de los Entrenadores de Living Healthier brinda consejos gratuitos de salud, referencias a recursos saludables, y consultas motivacionales. Todos los Entrenadores de Living Healthier hablan Inglés y Español, y pueden ofrecer las herramientas que usted necesita para tomar decisiones saludables.

Nuestros entrenadores pueden:

  • Hablar con usted cualquier cantidad de veces, completamente gratis
  • Construir un plan personalizado de salud para usted y su familia
  • Compartir información de nutrición, ejercicio y bienestar general
  • Ofrecer llamadas de seguimiento confidenciales para ayudarle en su progreso

La Línea de Atención de Entrenadores de Living Healthier está disponible de L-V de 9:00 am to 6:00 pm (CST).

¡Llame hoy al 1-844-26COACH (1-844-262-6224)


English & Spanish Ready

Easy to Access

100% Free

Confidential



DISPONIBLE EN INGLES Y ESPAÑOL

FACIL ACCESO

100% GRATIS

CONFIDENCIAL


Historias de Éxito

¡LEVANTE EL TELÉFONO Y DELE PRIORIDAD A SU SALUD HOY MISMO!

1-844-26COACH

(M-F 9:00-6:00 (CST), 1-844-262-6224)

HISTORIAS DE ÉXITO DE LIVING HEALTHIER

Sam


Sam ha perdido más de 30 libras de una manera saludable al integrar más frutas, vegetales, y hierbas frescas a su dieta, reduciendo el consumo de azúcar, y estando físicamente activo a través del ciclismo y la jardinería.


Sandra


Sandra ha perdido peso de una manera saludable comiendo menos, cocinando saludablemente, y aumentando su actividad física semanal. ¡Ahora, ella tiene más energía en el trabajo, y en la casa con su familia!


TUTORIALES EN VIDEOS DE LIVING HEALTHIER


Estamos muy contentos con su compromiso a Living Healthier (Vivir Saludablemente), al aprender cómo comprar y preparar comidas saludables. ¡Esperamos que estos videos le faciliten en tomar decisiones saludables para usted y su familia!

¿Tiene preguntas sobre nutrición, ejercicio, o bienestar general? ¡Llame gratis al Entrenador de Living Healthier para encontrar sus respuestas!

Para conocer si usted puede recibir beneficios SNAP, visite: www.yourtexasbenefits.com.

Living Healthier is also in English


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TEMAS DE VIDEOS


SUPERMERCADO 101

Consejos para navegar la tienda del supermercado y comprar saludable bajo un presupuesto.


COMPRAR SALUDABLE BAJO UN PRESUPUESTO

Consejos para comprar para toda la familia bajo un presupuesto SNAP.


PRODUCTOS

Consejos para comprar y preparar frutas y verduras para que toda la familia los coma.


CARNE & PROTEÍNA

Consejos para comprar y preparar carnes y proteínas más saludables


A GRANEL

Consejos para comprar artículos saludables y económicos en la sección a granel.


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INFORMACIÓN ADICIONAL


¿Tiene usted preguntas o quiere información adicional sobre la Línea de Entrenadores de Living Healthier? Llene este formulario corto y alguien de nuestro equipo se pondrá en contacto con usted.

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