El Blog

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Liberando el poder de la actividad aeróbica
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Enero 14, 2024

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Maneras divertidas y activas de mantener saludable a su familia
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Enero 8, 2024

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Transforme su salud en 2024
Al embarcarnos en un nuevo año, la promesa de un nuevo comienzo a menudo nos lleva a establecer resoluciones ambiciosas destinadas a mejorar nuestras vidas. En It's Time Texas, creemos en el poder de la comunidad y la responsabilidad para ayudar...
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Enero 4, 2024

Imagen destacada para “Formar hábitos saludables y establecer metas duraderas”
Formar hábitos saludables y establecer metas duraderas
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28 diciembre 2023

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Manejando el estrés
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14 diciembre 2023

Imagen destacada de “Acepte el bienestar invernal: una guía para prosperar en la estación fría”
Adopte el bienestar invernal: una guía para prosperar en la estación fría
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30 de noviembre.

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27 de noviembre.

Imagen destacada del “Día de la Historia de la Salud Familiar: Cómo hablar con la familia puede ayudar a su salud”
Día de la historia de la salud familiar: cómo hablar con la familia puede ayudar a su salud
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23 de noviembre.

Imagen destacada de “Prevención de enfermedades crónicas: cambio de comportamiento generacional”
Prevención de enfermedades crónicas: cambio de comportamiento generacional
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9 de noviembre.

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Diabetes: comprensión del riesgo, la prevalencia y la prevención 
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2 de noviembre.

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Encontrar formas de ponerse a usted mismo en primer lugar: cómo ser padre y estar saludable cuando el tiempo y la energía son limitados
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1 de noviembre.

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7 estiramientos para mantenerte en el juego
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27 octubre 2023

Imagen destacada de “Cómo cambiar tu vida y tus hábitos cuando la vida está ocupada”
Cómo cambiar tu vida y tus hábitos cuando la vida está ocupada
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26 octubre 2023

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¡Decodificando las etiquetas de los alimentos y tomando decisiones informadas!
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19 octubre 2023

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Defendiendo el cambio: Innovadores hispanos en el centro de los avances en la atención médica
El Mes de la Herencia Hispana es un momento para honrar y celebrar las ricas contribuciones de los hispanos en diversos campos, incluida la atención médica. En el mundo de la medicina y la salud pública, los hispanos han realizado innovaciones revolucionarias, allanado el camino para el futuro...
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15 octubre 2023