La pequeña ciudad de Coppell, Texas, ha estado a la cabeza en su categoría de Community Challenge desde el primer día. Tienen a todos en su ciudad involucrados en el Desafío, desde negocios locales, hasta escuelas locales, hasta su increíblemente en forma (y...

¡Qué mañana perfecta para correr: aire fresco, pájaros cantando, un hermoso amanecer y ningún zombi a la vista! Espera, ¿no has oído hablar de zombis que se apoderan del mundo? Entonces no has experimentado la experiencia "¡Zombies, corre!" aplicación de fitness! Como…

Georgetown ganó el Desafío de la comunidad en el grupo de tamaño mediano en 2013, y ya están dando un paso adelante este año, ¡así que les pedimos que revelaran su estrategia! Misha Lee, instructora certificada de acondicionamiento físico, entrenadora de bienestar y miembro del comité de bienestar de la ciudad en el City...

El mes pasado, lanzamos nuestra aplicación móvil gratuita Teach Healthier en la Convención TAHPERD en Galveston y conocimos a cientos de educadores increíbles de todo el estado. Más de 1,000 tejanos ya han descargado Teach Healthier y están integrando la nutrición gratuita y...

Puede que reconozca a Amie por sus anuncios en ABC, CBS, NBC y CNBC, Dr. Oz, The Today Show y Good Morning America, o puede que haya leído su historia en Shape, Fitness and Women's Health, The New York Times, Washington Post o …

¿Qué ciudades de Texas demostrarán el mayor compromiso con una vida saludable en 2015? Si esta será la primera vez que participa en el HEB Community Challenge, no se preocupe. ¡Es fácil! Puedes ganar puntos para tu ciudad haciendo un número...

¡Felicitaciones a nuestros ganadores del semestre de otoño de Growing Healthy Schools! Más de 20 escuelas en todo Texas recaudaron un total de $8,700 para proyectos escolares saludables este semestre y recibieron donaciones de empresas locales, padres, personal escolar y miembros de la comunidad. Las escuelas ganadoras plantearon…

CONOZCA A RYAN GARDNER Interesarme en la salud fue completamente accidental para mí. Leí Eating Animals de Jonathan Safran Foer sobre la base de una recomendación, y me abrió los ojos al mundo de la salud, detrás de escena de la fábrica...

Saludable puede parecer complicado. Saludable puede sentirse abrumador. ¡Todos tenemos preguntas y todos necesitamos apoyo! Por lo tanto, hemos creado una herramienta única en su tipo, una línea directa gratuita a la que puede llamar desde cualquier lugar de Texas para hablar con un asesor de salud que...

CONOZCA A MONICA SOLIS No sabía lo que era realmente “saludable” hasta que fui a la universidad. A lo largo de la escuela secundaria y preparatoria, como no estaba en un equipo deportivo, estaba atrapada en educación física general, donde la mayoría de los entrenadores tenían mi...

CONOZCA A MORGAN GARRISON Empecé a tomar decisiones más saludables en la universidad. Estaba solo, así que mis padres no estaban para tentarme con comida reconfortante casera. También tenía muchos amigos a los que les encantaba el senderismo y la escalada en roca, y ellos...

CONOZCA A LAURA CASTILLO Hola, soy Laura Castillo-Alaniz, y ser pasante de IT'S TIME TEXAS me ha permitido continuar haciendo que lo saludable sea la norma, que es exactamente por lo que se esfuerza la organización. Al crecer, yo era un extremadamente activo...

CONOCE A LEEROY CIENEGA Desde joven siempre he tenido un especial interés por los deportes acuáticos. Durante dos años consecutivos en la escuela secundaria, salté de manera competitiva en competencias regionales. Nuestras sesiones de entrenamiento y entrenamientos grupales fueron físicamente desafiantes y...

CONOZCA A LU SHAN No es fácil encontrar un lugar de trabajo, como IT'S TIME TEXAS, donde pueda sentarse en una pelota de ejercicios o ponerse de pie para hacer su trabajo. Cuando era niño, me pedían que comiera todo...

Conozca a Jenna Nelson A lo largo de mi vida, he vivido activamente y he sentido pasión por la salud y el bienestar. Recientemente, he tenido la suerte de participar en roles que me permiten defender esta pasión y ayudarme a mejorar mi...